/ Архив
| Бурсит: да не возложим свои здоровые ноги на алтарь красоты! |
Тема: Суставы и позвоночник
Чтобы выглядеть стильно и эффектно, женщины готовы пойти на любые жертвы. Такое безрассудство нередко оборачивается заболеванием ног бурситом, возникающим из-за ношения тесной обуви на высоком каблуке. Подобный диагноз чаще всего ставится деловым женщинам, вынужденным подчиняться офисному дресс-коду. Снять чувство усталости в области ног и смягчить болезненные мозоли на ногах помогают косметические средства для ухода за ногами в домашних условиях. Но, если бурсит в глубокой стадии, необходимо срочно обратиться к врачу!
| Сделайте просто анализ крови, чтобы выявить артрит |
Тема: Суставы и позвоночник
До недавнего времени такое тяжелое заболевание как ревматоидный артрит на ранних стадиях не поддавалось диагностике – вплоть до обнаружения неприятных симптомов. К таковым относятся боли в суставах и мышцах, скованность в движениях, общая слабость, жар, потеря аппетита и даже депрессии. Благодаря последним исследованиям шведских ученых, всех этих неприятностей можно будет избежать, заблаговременно обнаружив ревматоидный артрит и другие болезни суставов при помощи анализа крови.
| Фитнес в автомобиле – мода или необходимость? |
Тема: Суставы и позвоночник
Многие автолюбители жалуются на периодические боли в области шеи и поясницы. Знакома эта проблема? Причина недуга ясна: когда вы находитесь в неудобном положении, мышцы «затекают», в результате чего нарушается естественный кровоток и увеличивается давление на нервные волокна. Если по возвращении домой, преодолев километровые пробки, вы буквально не чувствуете под собой ног – значит, пора освоить нехитрый набор упражнений…
| Если болит спина |
Тема: Суставы и позвоночник
Помните того милого усатого дедулю из рекламы, который, согнувшись в три погибели, стонет «Спин-а-а…»? По сценарию ролика, сраженному радикулитом пенсионеру помогло предложенное домочадцами новомодное лекарственное средство, продающееся в аптеке. Однако в некоторых случаях можно и сэкономить на покупке обезболивающих мазей и кремов и использовать натуральные препараты, к которым прибегали наши далекие предки.
| Остеохондроз: встать из-за компьютера здоровым |
Тема: Суставы и позвоночник
Врачи предупреждают: те, кто много работают за компьютером, рискуют заболеть остеохондрозом! «Человек прямоходящий» стал первым и единственным животным нашей планеты, у которого встречается это заболевание. А «человек информационный» взял этот недуг себе в постоянные спутники, свыкся с ним и не прилагает никаких усилий, чтобы уберечь данное природой здоровье. Распространение остеохондроза среди людей в современном мире поистине глобально – более 90%.
| Самопомощь при артрите |
Тема: Суставы и позвоночник
Артрит – это воспаление одного или нескольких суставов, при котором сочленения костей опухают, становятся горячими на ощупь, кожа под ними краснеет. Бороться с этим недугом люди пытаются с древних времен, но окончательно победить его человечеству не удалось до сих пор. Не следует наивно полагать, что артрит – удел немощных стариков. Болезнь поражает мужчин и женщин любых возрастов. Что делать, если хвороба все-таки вас настигла?
| «Осевший» позвоночник – невидимая причина наших болезней |
Тема: Суставы и позвоночник
С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются. Позвоночник «усыхает», потому люди к 60–70 годам становятся ниже ростом. Но это происходит отнюдь не от «старости». Известный американский диетолог Поль Брэгг в своей книге «Здоровый позвоночник» писал следующее: «Мы – цивилизация ленивых и неразумных людей, мы едим безжизненную искусственную пищу, и подавляющее большинство из нас – не спортсмены, а болельщики». Не пора ли изменить жизнь к лучшему?
| Апитерапия: яды иногда тоже бывают полезными |
Тема: Суставы и позвоночник
В давние времена пчеловодство, или бортничество, считалось одной из самых опасных профессий. Пчеловод находил в лесу дерево с гнездом, «начиненным» медоносным роем, и помечал его как свой. Только вот пчелы об этом не знали и жалили «хозяина» наравне с любым, покусившимся на их «богатство». К счастью, к тому моменту, когда лечение пчелами (апитерапия) было признано эффективным, разведение пчел стало более простым. Теперь за капелькой целебного пчелиного яда совсем не обязательно лезть неведомо куда.
| Спинная боль и способы от нее избавиться |
Тема: Суставы и позвоночник
Реалии действительности задают бешеный темп нашей жизни. Мы постоянно куда-то несемся и стараемся делать несколько дел одновременно. Даже на полезное чтение выкраиваем минуты – перелистываем страницы в метро, скрючившись над книжкой, как попало. А ведь беззаботное отношение к собственному здоровью часто приводит к различного рода хворям. Причем, одной из самых распространенных и неприятных является боль в спине.
| Что дороже – пятерка по алгебре или хорошая осанка |
Тема: Суставы и позвоночник
Нашим детям приходится выдерживать колоссальную нагрузку: с одной стороны, «ненормированный» школьный день, занятия английским языком и в художественной школе, с другой – «злоупотребление» компьютерными играми и общение в интернете. Отпрыски буквально скрючиваются, сидя за партой и перед монитором компьютера. Неутешительные данные статистики говорят, что с каждым годом растет число детей, страдающих от различных заболеваний позвоночника.







