Бессмертие без молодости бессмысленно, считают специалисты в области геронтологии – науки, изучающей биологические, социальные и психологические аспекты старения человека, его причины и способы борьбы с ним. Вот почему главным направлением своей деятельности российские геронтологи избрали не изобретение «живой воды», а нахождение методов продления физической молодости людей. Вывод наших ученых: вечная жизнь в физическом теле возможна!

Хотите сохранить крепкое здоровье и выглядеть молодо – перестаньте думать! Именно такую рекомендацию давали своим пациентам врачи древности. Сегодня последователи нетрадиционной медицины настаивают на том, что «все болезни от нервов» и приводят список мыслей, способных вызвать то или иное заболевание. Так, зубы у ребенка могут болеть по причине неуверенности в себе, а боль в спине может быть следствием излишней требовательности к себе. О влиянии мыслей на здоровье человека читайте в следующей статье.

Помните, в русских народных сказках герои, припав к источнику живой воды, излечивались от тяжелых болезней или становились моложе? Дело в том, что в сознании древних людей вода ассоциировалась с витальной, живительной энергией, а погружение в водный поток означало очищение не только организма, но и души. Вот почему представители народной и нетрадиционной медицины и сегодня практикуют водные обливания. Причем, летом обливаться водой особенно полезно: активное в эти месяцы солнце дает воде дополнительный заряд энергии.

Именно из-за разницы в терминологиях возникает путаница в понятиях «традиционная», «народная» и «нетрадиционная медицина». Так, западные врачи традиционной называют народную медицину – например, фитотерапию, а представители советской научной школы, наоборот, медицину официальную, которой противопоставлены нетрадиционные, или альтернативные, методы предупреждения и лечения заболеваний, снятия усталости и снижения веса – например, акупунктура, или иглоукалывание.

Когда мы платим за услугу – мы платим за результат, видимый, осязаемый. И если такого результата нет, мы недовольны, мы требуем компенсации и теряем доверие к «исполнителю». Так, по окончании курса антицеллюлитного массажа клиент желает получить взамен своих денег гладкую и шелковистую кожу без «апельсиновой корки». А когда мы покупаем в аптеке лекарство, мы ждем, что оно непременно подействует. Правда, излечение – штука, которая будет посложнее любых лекарственных формул. Вот, например, плацебо-эффект: как может быть, чтобы человек поправился, выпив таблетку, которая не содержит абсолютно никаких активных веществ?

Переживаете из-за того, что у вас желтые зубы? Не стоит расстраиваться! По свидетельству стоматологов, людей с абсолютно белыми зубами не существует. В основном, у большинства зубная эмаль имеет желтоватый или серо-голубой оттенок. И хотя, по мнению некоторых врачей, отбеливание зубов – настоящее преступление против здоровья, данную проблему можно и нужно решать. Но выбирать для этого стоит безопасные и проверенные временем методы лечения зубов – например, использовать рецепты нетрадиционной и народной медицины для снятия зубной боли.

Иногда совсем нет настроения, покинув «трудовую вахту», идти снимать стресс в фитнес-клуб или за энную сумму наличных снять напряжение в кабинете массажиста. Хочется лечь на диван у себя дома, укутаться в старенький клетчатый плед и упоенно читать роман «про любовь». И чтобы на животе лежала, свернувшись в клубок, пушистая теплая кошка и тихонько «тарахтела» от того, что хозяйка дома, не прогоняет на пол и все так хорошо, что и словами не передать – разве что урчанием! Зоотерапия – так называют ученые целительное общение человека с животными.

Тибетские врачи определяют состояние здоровья человека по чертам лица и состоянию кожи. Так, отеки под глазами сигнализируют о проблемах с почками, заложенность носа – верный знак нарушения работы легких, а появление серого налета на языке говорит о заболеваниях лимфатической и эндокринной систем. К слову сказать, древнейшая методика диагностики применяется и сегодня: ей руководствуются приверженцы народной медицины, а также специалисты в области акупунктуры, иглоукалывания, точечного массажа.

Центр красоты «Премьер» один из немногих в Москве предлагает воспользоваться уникальной услугой и испытать на себе чудодейственное воздействие спа-комплекса Thalmer Thalasso Spa, который больше напоминает театрализованное действо, нежели лечебную процедуру. Погружаясь в мир воды, вы словно совершаете увлекательное путешествие в подводное царство, где горячий воздух снимает усталость, пар активизирует клеточный метаболизм, туман успокаивает кожу лица, а контрастный душ бодрит. В домашних условиях снятие усталости и стимуляцию кровотока может обеспечить сеанс стоунтерапии.

В середине 70-х годов прошлого века известный чешско-американский специалист по трансперсональной психологии Станислав Гроф и его жена Кристина разработали метод глубинного эмпирического самоисследования и психотерапии, который получил название «холотропное дыхание». Этот метод, сочетающий в себе ускоренное дыхание, ритуальную или трансовую музыку, а также определенные движения телом, порождает целый спектр глубинных личностных переживаний. По убеждению адептов холотропного дыхания, всего лишь один сеанс способен существенно скорректировать самосознание человека и заставить его по-иному взглянуть на свою жизнь.