Едва початая килограммовая пачка соды хранится в кухонном шкафчике годами. Мы расходуем соду крайне медленно, по чайной ложечке добавляя в тесто для выпечки или используя как моющее средство за неимением под рукой более «современного». И дело тут вовсе не в экономии – дефицитным товаром пищевую соду никак не назовешь, и стоит она примерно столько же, сколько и йодированная соль, которую мы приобретаем гораздо чаще. Между тем, есть масса способов рационального применения соды в домашнем хозяйстве, о которых многие просто не знают.

За время новогодних праздников вы одарили всех близких? Не пришла ли пора подумать о себе и прошвырнуться по магазинам? Во-первых, в разгаре сезон распродаж, и можно существенно сэкономить, во-вторых, приближается весна, и необходимо обновить гардероб. Только будьте осторожны: шопомания – «опасная болезнь»! Могут ли женщины быть разумными и экономными покупателями? На этот вопрос отвечают профессиональные психологи и дают практические советы.

Администраторы центра красоты «Премьер» накануне «мужского» дня оформляют до сотни подарочных сертификатов на косметические услуги премиум-класса. По словам управляющего салоном, такой «практичный», на первый взгляд, подарок сегодня пользуется особой популярностью среди жителей столицы. Действительно, что может быть приятнее, чем несколько часов, потраченные на себя, любимых. Сомневаетесь, что избранник не обрадуется подобному презенту? Тогда приложите к заветной карточке флакон дорогого парфюма!

Персия - страна, в которой начало свою историю кофе. Здесь о нём узнали ещё в 15 веке. В начале оно использовалось как лекарство, позже этот напиток даже приносили, как подарок, для многих властных людей, а также людям, которые помогали во время войны отвоёвывать землю.

Моя лучшая подруга купила билет на самолет до Хургады. Зачем? Чтобы быстро похудеть. Ибо ее нынешние формы далеки от стандартов 90/60/90. Помнится, лет пять назад для снижения веса она специально побывала в Египте и проделала особый ритуал – сделала семь кругов вокруг статуи жука скарабея, что в древнем городе Луксоре. Хотите – верьте, хотите – нет, но заветное желание подруги обрести идеальную фигуру сбылось. Сегодня ей вновь приходится прибегать к эффективной «мистической» диете. О других способах воплощения мечты в жизнь рассказывает психолог Наталья Щукина.

Даже если вы не собираетесь одаривать всех друзей и коллег по случаю новогодних и рождественских праздников, они могут опередить вас и преподнести «что-нибудь символичное»: фарфоровую фигурку тигра – символа 2010 года, оригинальную елочную игрушку или набор свечей. Не подготовив сувениры заранее, будете чувствовать себя неловко. Чтобы предупредить возникновение подобной ситуации, заблаговременно посетите художественный салон или косметический бутик – отличным вариантом для подарка станут миниатюрный ангелочек авторской работы и средство по уходу за собой!

Перед отпуском мы вдохновенно обзаводимся всевозможной солнцезащитной косметикой – не только кремами с различными показателями SPF, но и специальными маслами, бальзамами и тому подобным. Правда, за те полторы-две недели, что мы проводим на море, использовать весь объем купленной косметики невозможно.

В ходе проведенного в середине ноября 2009 года рейда по столичным аптекам было установлено, что цены в большинстве из них завышены почти в 20 раз. И это несмотря на эпидемию гриппа, когда, казалось, маски должны раздавать бесплатно (хотя бы школьникам и студентам), а противогриппозные препараты предлагать по сниженным ценам. Теперь очередь за мэром столицы – поговаривают, что «недобросовестных» директоров аптек будут лишать лицензии…

Психологи полагают, что человеку сложно избавиться от вредных привычек не по причине сильной зависимости (физической или психологической), а из-за страха перед процессом отвыкания. Мы боимся бессонницы, когда бросаем курить, голода, когда садимся на диету, и боли, когда отправляемся в спортивный клуб. Кстати сказать, чтобы преодолеть последнее препятствие, достаточно познакомиться с рекомендациями специалистов и хорошенько обдумать план действий…

Под девизом «Хочешь быть красивым и здоровым – будь им!» мировое фитнес-сообщество ведет неустанную борьбу с ленью, апатией и депрессией и завоевывает все новые и новые территории. Так, по оценкам экспертов компании «Экспресс-Обзор», в 2008 году в России функционировало 1750 клубов. Если вы готовы приобрести абонемент в одно из этих заведений, советуем серьезно подойти к вопросу выбора – чтобы избежать пустой траты денежных средств.