Мотивация творит чудеса – мы это знаем. Но одно дело теоретические знания, а другое дело чужой яркий пример, подтверждающий, что теория работает.

Жила была некая Тиффани, и весила она 130 кг. Но она так любила танцы, что ради того, чтобы иметь возможность ими заниматься, решила сбросить лишний вес и в итоге похудела на целых 50 кг! Жареной картошке и гамбургерам в ее жизни не осталось места, его отныне заняли овощи, фрукты, нежирный белок – и вуаля, результат налицо. Безусловно, ей пока далеко до идеальных параметров, но вы только посмотрите на ее светящиеся глаза и постройневшую талию!

130-килограммовая балерина похудела на 50 кг ради танцев

Тиффани Броудфут очень любит танцы. Однако еще не так давно ее вес составлял 130 кг. Несмотря на это она все же ходила в танцевальную школу, где, конечно, была самой крупной ученицей. Тиффани комплексовала по поводу своих лишних килограммов, и однажды ей надоели насмешки однокурсников. Тогда она взяла себя в руки и похудела на 50 кг. Теперь она может надеть балетную пачку и даже показать пару выученных па.  

По правде говоря, место в школе танцев она получила с огромным трудом – и все из-за своих размеров. Тогда и речи не шло о том, чтобы носить пачку балерины, как остальные девушки, и Тиффани занималась в черном трико, которое визуально делала ее еще больше.

Вспоминая о том, что привело ее в такое физическое состояние, она рассказывает, что свой лишний вес она наела благодаря любви к рыбе с жареной картошкой и прочему фастфуду. В 14 лет она устроилась на неполный рабочий день в кафе, где основным блюдом были жареный картофель и рыба. Заработанные деньги шли в оплату уроков танцев, которые она обожала уже тогда, а на работе она могла бесплатно поглощать жареную картошку с рыбой в неограниченных количествах, потому что для сотрудников это было бесплатно, после же трудовой смены она любила еще и слопать одну-другую порцию гамбургеров. И потому, хоть Тиффани и активно занималась танцами, ее вес стремительно рос. Если уж начистоту, то она была самым крупным выпускником колледжа Клайд в Глазго.  

Когда Тиффани решила менять вою жизнь, ей, безусловно, было очень трудно отказаться от вредных пищевых привычек – но она переборола себя. Девушка села на диету, заменив жареную картошку, рыбу, пудинги и гамбургеры на постное мясо, овощи и фрукты. Параллельно она продолжала танцевать. Так Тифф сбросила 50 кг. И хотя ее вес пока далек от идеального, все же она отлично выглядит и прекрасно себя чувствует, и к тому же теперь она может танцевать в балетной пачке рядом с остальными.  

Теперь, постройневшая, она решила объединить танцевальное мастерство и то, что она узнала о питании во время похудения, и начать работать в качестве фитнес-инструктора. «Я хочу помочь людям сбросить лишний вес с помощью танца и изменить свою жизнь, как это сделала я», – заявляет мисс Броудфут.

Оценить:          

Рейтинг: 

Просмотров: (4707)

Уважаемый Гость! Чтобы оставить комментарий к данной статье, Вам необходимо зарегистрироваться.

ЗарегистрироватьсяСпасибо, позже

Комментарии: 0 Ответов: 0