/ Архив
Нашему сыну уже 4 месяца, колики постепенно ...
Я часто задумывалась над таким вопросами как: ...
Интересная кошка, прочитал все, понравилось
| Лимфодренажные упражнения, с которыми уходит вес |
Тема: Я худею!
Простой комплекс упражнений, которые отлично справляются с задачей разгона лимфы. Особенно он будет полезен тем, чья физическая активность оставляет желать лучшего.Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает так, как нужно.
Ее можно сравнить с насосом, который постоянно находится в движении: если он начинает работать хуже и лимфа плохо циркулирует, в организме накапливаются токсины, а органы подвергаются лишней нагрузке.
0
|0
|0
| Какая польза или вред от моркови? |
Тема: Я худею!
| Топ-7 русских женщин-звезд, сбросивших лишний вес |
Тема: Я худею!
Впрочем, в заголовке статьи есть некое лукавство, потому что если человек взялся за себя и решил избавиться от лишнего веса ради красоты и здоровья, уже одно это достойно похвалы, и не важно, занес его кто-то в «топ» или нет. А если он следует избранной для себя системе и последовательно худеет, сбрасывая лишние килограммы, то внимание ему будет обеспечено и без дополнительной огласки сего процесса, потому что результат будет как на лицо, так и на тело.Другое дело, что некоторые люди в силу публичности своей профессии или социального положения все время находятся на виду. И оттого сразу же заметно изменение их внешнего вида. Особенно это можно отследить у актрис и артисток. Предлагаем вам посмотреть на 7 наших известных соотечетственниц, сильно постройневших за последнее время.
1|0
|0
| Как похудеть на жирном мясе? Кето-диета и невозможное |
Тема: Я худею!
Все в этом мире циклично – и события в жизни, и явления природы, и мода, и вкусы. Как выясняется, относится это и к моде на диеты для похудения. Еще не так давно была популярна так называемая «Кремлевская диета» - если в русской интерпретации, за рубежом она более известна как диета Аткинса. Принципы ее во многом схожи с ныне бьющей рекорды по упоминаниям в сети кетогенной диетой, она же кето-диета.Это высокожировая диета, основанная на таком явлении как кетоз, для запуска которого необходимо около 70% рациона отвести жирам. Это может показаться странным: как можно избавиться от жира, если ешь жир? Но кето-адепты говорят, что это работает. Однако мы советуем быть крайне осторожными, если вы все-таки решите опробовать кето-диету на себе.
2|0
|0
| Невероятная история человека, похудевшего на 100 кг за 2,5 года |
Тема: Я худею!
Дорогие любители сладенького, жирненького и сдобненького! Пожалуйста, внимательно прочтите эту историю похудения – невероятную и простую одновременно. Невероятность ее состоит в цифрах – сбросить 100 кг лишнего веса за какие-то 2,5 года кажется фантастикой – и в том, насколько Джону Гэбриэлу, совершившему такое, удалось изменить свою жизнь за этот не очень-то длинный временной отрезок. Простота же заключается в методах, которыми он пользовался: оказывается, самые элементарные, но регулярные действия творят чудеса!Даже если вам не нужно худеть ни на 100 кг, ни даже на 10, эта история расскажет вам, как правильно использовать ресурсы своего тела и пищи, как быть или, наконец, стать здоровым и как совершать такие невероятные поступки, которых даже вы от себя не осмеливались ждать.
1|0
|0
| История похудения на 45 кг. Фото до и после |
Тема: Я худею!
Сбросить лишний вес – прекрасный способ познать себя, раскрыть свой потенциал, найти новые силы и ресурсы, о которых и не подозревал – и начать новую жизнь. Особенно это касается тех, кому нужно похудеть не на 3-5 кг, а на 20, 30 кг или и того больше. Причины, по которым в организме человека может накапливаться такая прорва жира, могут быть совершенно разными, связанными как с питанием и образом жизни, вредными привычками или отсутствием возможности или времени заниматься собой, так и с состоянием здоровья, возрастом, психологическим настроем. Реально ли похудеть на 45 кг? На фото до и после можно убедиться, что автору материала этот подвиг удался. Браво!
0|0
|0
| Как убрать жир на животе, если живот все продолжает расти? |
Тема: Я худею!
Если ваш живот растет день ото дня, заслоняя жиром даже тот слабый пресс, что у вас имеется, а между тем вы вовсе не в интересном положении, то, скорее всего, вас сей факт удручает. Если вы уже отчаялись и не знаете, как убрать живот, и даже собрались на грустный шопинг в поисках одежды на пару размеров больше, вам стоит прочесть этот материал.Избавиться от живота куда сложнее, чем его наедать – это факт. Но и для того чтобы не допустить его вырастания, и избавиться от тех наростов, что уже есть, нужно знать теорию круговорота жира в человеческом организме, и применять эти знания на практике.
1|0
|0
| Героиня этой истории похудела на 50 кг, чтобы танцевать |
Тема: Я худею!
Мотивация творит чудеса – мы это знаем. Но одно дело теоретические знания, а другое дело чужой яркий пример, подтверждающий, что теория работает.Жила была некая Тиффани, и весила она 130 кг. Но она так любила танцы, что ради того, чтобы иметь возможность ими заниматься, решила сбросить лишний вес и в итоге похудела на целых 50 кг! Жареной картошке и гамбургерам в ее жизни не осталось места, его отныне заняли овощи, фрукты, нежирный белок – и вуаля, результат налицо. Безусловно, ей пока далеко до идеальных параметров, но вы только посмотрите на ее светящиеся глаза и постройневшую талию!
0|0
|0
| Как похудеть на 10 кг за 2 недели? Диета для сброса веса |
Тема: Я худею!
Внимание, внимание! Всем указ от Лета! Срочно беремся за ум и за тело – и худеем! На носу еще одни праздники, на этот раз июньские трехдневные каникулы. И даже если вы ломаете себе голову, как сбросить 10 кг за оставшиеся 10 дней, похоже, нам есть что вам посоветовать.Диета, чтобы похудеть на 10 кг если не за 10, то за 14-20 дней, действительно существует. Да, она непростая и вам придется себя ограничивать. Однако сделать минус 10 кг вполне реально, если вы будете следовать всем рекомендациям. А чтобы не было гнетущего чувства голода, пейте побольше воды и зеленого чая.
0|0
|0
| Как похудеть к лету? Сбрасываем лишний вес, без вариантов! |
Тема: Я худею!
В моде нынешнего теплого сезона, то бишь весной-летом 2016, легкие струящиеся платьица с цветочными принтами и модели практически любых цветов, но неизменно ярких, насыщенных оттенков, более всего подчеркивающих фигуру. А это значит, что для того, чтобы быть в тренде, сейчас не достаточно просто купить модную обновку – необходимо чтобы и линии вашего тела соответствовали ее силуэту.Итого: категорически требуется похудеть к лету! Помните, что лишний вес за время осени и зимы, а также обильной и щедрой на разносолы масленичной недели уже практически сросся с вами. То есть просто так покинуть вас он и не подумает. Придется его выгонять. Давайте узнаем, как!
0|0
|0
278 статей (28 страниц, 10 на страницу)
