/ Архив
Нашему сыну уже 4 месяца, колики постепенно ...
Я часто задумывалась над таким вопросами как: ...
Интересная кошка, прочитал все, понравилось
Сочетание продуктов, которые лучше всего работают в паре. |
Тема: Принципы питания
![Сочетание продуктов, которые лучше всего работают в паре.](/files/news/aoc_rus/9435-a.jpg)
0
|0
![Комментарии](/i/icon_comm.png)
![Ответы](/i/icon_rep.png)
Необычные ингредиенты, которые содержатся в нашей еде! |
Тема: Принципы питания
![Необычные ингредиенты, которые содержатся в нашей еде!](/files/news/aoc_rus/9310-a.jpg)
0
|0
![Комментарии](/i/icon_comm.png)
![Ответы](/i/icon_rep.png)
Мёд. Как определить подделку мёда? |
Тема: Принципы питания
![Мёд. Как определить подделку мёда?](/files/news/aoc_rus/9250-a.jpg)
Традиционно середина августа – время, когда для пчеловодов наступает разгар медовой страды, и они начинают качать мед. Только в минувшие выходные в Воронеже – одной из пяти столиц качественного меда – развернулось три ярмарки.
0
|0
![Комментарии](/i/icon_comm.png)
![Ответы](/i/icon_rep.png)
15 самых полезных сочетаний продуктов для здоровья. Советы диетологов. |
Тема: Принципы питания
![15 самых полезных сочетаний продуктов для здоровья. Советы диетологов.](/files/news/aoc_rus/9231-a.jpg)
1
|0
![Комментарии](/i/icon_comm.png)
![Ответы](/i/icon_rep.png)
Что будет с тобой, если все напитки заменить чистой водой |
Тема: Принципы питания
![Что будет с тобой, если все напитки заменить чистой водой](/files/news/aoc_rus/9222-a.jpg)
Этому вопросу посвятил месяц исследования известный блоггер и лектор Крис Бейли (Chris Bailey), а мы подготовили для вас забавную инфографику с объяснениями, основываясь на его результатах.
0
|0
![Комментарии](/i/icon_comm.png)
![Ответы](/i/icon_rep.png)
Как сало действует на организм. Польза, вред, ограничения от употребления сала. |
Тема: Принципы питания
![Как сало действует на организм. Польза, вред, ограничения от употребления сала.](/files/news/aoc_rus/9213-a.jpg)
Но врачи рекомендуют, что в преддверии сильных холодов следует обратить внимание на продукты животного происхождения, которые можно смело использовать для профилактики заболеваний и борьбы с инфекциями. Одним из таких продуктов является свежее сало.
0
|0
![Комментарии](/i/icon_comm.png)
![Ответы](/i/icon_rep.png)
Слово о клетчатке: Как чувствовать сытость при скудном рационе? |
Тема: Принципы питания
![Слово о клетчатке: Как чувствовать сытость при скудном рационе?](/files/news/aoc_rus/9205-a.jpg)
Загвоздка зачастую заключается в следующем: чем меньше калорий мы потребляем, тем более сильное чувство голода испытываем. Рады сообщить, что есть способ избежать голода, не увеличивая количества потребляемых калорий и углеводов. Этот способ очень прост, и называется он «клетчатка».
0
|0
![Комментарии](/i/icon_comm.png)
![Ответы](/i/icon_rep.png)
Что есть летом, чтобы избежать задержки жидкости? |
Тема: Принципы питания
![Что есть летом, чтобы избежать задержки жидкости?](/files/news/aoc_rus/9174-a.jpg)
Некоторые продукты вредно есть летом, конечно же, не потому, что в жару они становятся ядовитыми. Просто самая привычная русскому человеку еда может с легкостью задерживать жидкость, приводя к ощущению раздутости и неуклюжести и увеличивая вес и объем тела.
0
|0
![Комментарии](/i/icon_comm.png)
![Ответы](/i/icon_rep.png)
Главная причина лишнего веса: Почему мы едим больше, чем заявляем? |
Тема: Принципы питания
![Главная причина лишнего веса: Почему мы едим больше, чем заявляем?](/files/news/aoc_rus/9173-a.jpg)
Как выяснилось с помощью недавних исследований, мы склонны занижать калорийность своего рациона. Так, мы без зазрений совести можем за столом накинуть хоть 1000 калорий, превратив 2000 в 3000. И хоть делаем мы это не специально, а по недосмотру, тем не менее, это может грозить ожирением и проблемами со здоровьем.
1
|0
![Комментарии](/i/icon_comm.png)
![Ответы](/i/icon_rep.png)
Как составить ежедневное меню при переходе на правильное питание? |
Тема: Принципы питания
![Как составить ежедневное меню при переходе на правильное питание?](/files/news/aoc_rus/9169-a.jpg)
На самом же деле базовый ежедневный рацион может быть и вкусным, и разнообразным, и не обременительным для кошелька. Для этого нужно понять, что все блюда и продукты из разряда ПП можно разделить на две основные группы – белки и сложные углеводы. А дальше все будет зависеть от вашей фантазии.
0
|0
![Комментарии](/i/icon_comm.png)
![Ответы](/i/icon_rep.png)
394 статьи (40 страниц, 10 на страницу)